新聞資訊
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十九大上，健康中國(guó)被再度上升為國(guó)家戰(zhàn)略。而提升城鄉(xiāng)居民健康素養(yǎng)是推進(jìn)健康中國(guó)建設(shè)的重要內(nèi)容，也是《“健康中國(guó)2030”規(guī)劃綱要》的主要指標(biāo)之一。最新數(shù)據(jù)顯示，我國(guó)居民健康素養(yǎng)水平為11.58%，較往年有穩(wěn)步提升，但距離2020年全國(guó)居民的健康素養(yǎng)水平要達(dá)到20%的標(biāo)準(zhǔn)還有一段距離。
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昨日，國(guó)家衛(wèi)生健康委員會(huì)發(fā)布會(huì)上，新聞發(fā)言人宋樹(shù)立在解讀《貧困地區(qū)健康促進(jìn)三年攻堅(jiān)行動(dòng)方案》（以下簡(jiǎn)稱《方案》）時(shí)再次指出，到2020年我國(guó)將實(shí)現(xiàn)貧困地區(qū)居民健康教育全覆蓋。
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各省、地市、縣到2020年要建成健康教育骨干隊(duì)伍并實(shí)現(xiàn)培訓(xùn)全覆蓋，50%的中小學(xué)校要達(dá)到健康促進(jìn)學(xué)校標(biāo)準(zhǔn)。各貧困縣區(qū)居民健康素養(yǎng)水平要達(dá)到本省份2020年目標(biāo)水平或較2018年提高60%。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)，需要咱們共同努力！
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天氣漸寒，有些人的狀態(tài)就變成了這樣，膝蓋痛膝蓋痛，膝蓋痛完肩膀痛，肩膀痛肩膀痛，肩膀痛完大腿痛。。。
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頸肩腰腿痛已經(jīng)成了當(dāng)下常見(jiàn)疾病，今天我們特意總結(jié)了一些骨科疾病的認(rèn)知誤區(qū)，快點(diǎn)來(lái)看看吧。
不疼了就說(shuō)明沒(méi)事了？
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常有患者有這種情況，在沒(méi)有強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，偶爾腰背腿會(huì)疼一下，一兩天就好了，當(dāng)時(shí)不在意，隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，突然有一天可能就會(huì)疼痛加重，從而一發(fā)不可收拾。
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當(dāng)你疼痛的時(shí)候不要覺(jué)得都是小毛病，這些都是身體在發(fā)出預(yù)警，千萬(wàn)不要以為不疼了就是沒(méi)事了，要及時(shí)就醫(yī)，查明病因，對(duì)癥治療，別誤信偏方，到疼痛不減才后悔。
休息，有時(shí)候是最好的療法
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常有人看病是這種心態(tài)，醫(yī)生什么藥都沒(méi)開(kāi)，就說(shuō)多喝水，多休息，因此覺(jué)得醫(yī)生不負(fù)責(zé)任，技藝不精。
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其實(shí)不然，你所以為的休息就是不上班，或者出去玩，醫(yī)生所說(shuō)的休息是臥床在家，甚至吃喝拉撒都不下床的。
身上疼，按摩針灸拔罐行不行？
中醫(yī)博大精深，按摩、針灸、拔罐都是根據(jù)穴位治療，多有通經(jīng)絡(luò)、活血的作用，并且具有不開(kāi)刀、不手術(shù)等明顯的優(yōu)勢(shì)。
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市面上有很多打著治頸肩腰腿痛的名號(hào)開(kāi)設(shè)的小診所，按摩的手法不對(duì)，極有可能導(dǎo)致病情加重或癱瘓，提醒各位一定要去正規(guī)醫(yī)院就診。
骨折了，喝骨頭湯有沒(méi)有用？
吃什么補(bǔ)什么，是許多中國(guó)人骨子里的認(rèn)識(shí)，我們不難看到，經(jīng)常有家人煲了骨湯送往醫(yī)院病房。
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但是有多少人知道：大量喝骨頭湯一點(diǎn)用都沒(méi)有，不僅不會(huì)補(bǔ)鈣，反而易致鈣流失。骨頭湯不僅含鈣不多，且不利于人體吸收，骨頭湯里還含有大量脂肪，長(zhǎng)期食用容易誘發(fā)高血脂、肥胖。
為什么骨科疾病吃藥作用不大？
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骨關(guān)節(jié)的供血是非常緩慢的，吃藥很難達(dá)到預(yù)期的效果。而且骨科疾病里面，許多都是無(wú)菌性的，無(wú)菌性炎癥是相對(duì)于有菌性炎癥而言的，比如感冒，嗓子疼，感染，都屬于有菌性炎癥。
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而無(wú)菌性的炎癥不同是：無(wú)菌性炎癥不是細(xì)菌感染引起的，而是因?yàn)檠装Y部位長(zhǎng)期勞損引起的。所以當(dāng)您得了無(wú)菌性的膝關(guān)節(jié)炎、肩周炎一類的疾病，吃消炎藥作用不大。
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風(fēng)濕專家：鮑洪雅
1988年畢業(yè)于錦州醫(yī)學(xué)院，主任醫(yī)師，現(xiàn)任盤錦市風(fēng)濕免疫學(xué)會(huì)副主委，遼寧省風(fēng)濕免疫學(xué)會(huì)委員，遼寧省免疫學(xué)會(huì)風(fēng)濕免疫分會(huì)常務(wù)委員，遼寧省中西醫(yī)風(fēng)濕免疫學(xué)會(huì)常務(wù)委員，遼寧省中西醫(yī)結(jié)合學(xué)會(huì)委員。從事腎臟病診斷及治療20余年，風(fēng)濕免疫疾病10余年，先后到北京301醫(yī)院腎內(nèi)科進(jìn)修，上海長(zhǎng)征醫(yī)院血液凈化中心學(xué)習(xí)，中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院腎臟病實(shí)驗(yàn)室學(xué)習(xí)，沈陽(yáng)202醫(yī)院風(fēng)濕免疫科進(jìn)修；多次參加北京協(xié)和醫(yī)院，北京301醫(yī)院，北大人民醫(yī)院風(fēng)濕免疫科高研班的學(xué)習(xí)班。參與國(guó)家自然科學(xué)研究1項(xiàng)，獲省級(jí)科研成果三等獎(jiǎng)1項(xiàng)，市級(jí)科研成果獎(jiǎng)4項(xiàng)，發(fā)表國(guó)家級(jí)及省級(jí)論文十余篇。擅長(zhǎng)治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡，痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎，強(qiáng)直性脊柱炎，干燥綜合征，骨性關(guān)節(jié)炎，白塞氏病，硬皮病，成人Still病等風(fēng)濕病。
電話：0427-3235588
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